Czy wiedzieliście, że migdały to tak naprawdę nasiona migdałowca, a nie orzechy, jak się o nich przeważnie myśli? Ale nie bójcie się. Są równie co orzechy zdrowe. Zmniejszają ryzyko chorób serca. Redukują ryzyko cukrzycy typu 2. Mimo, że zawierają sporo kalorii i tłuszczu są polecane na odchudzanie, bo regulują metabolizm i pomagają zwalczać tkankę tłuszczową, a do tego na długo pozostawiają uczucie sytości, więc zapobiegają niekontrolowanym napadom obżarstwa. Mają sporo kwasu foliowego, więc są polecane w diecie kobiet ciężarnych. Pomagają też redukować ciążowe mdłości.

No i przede wszystkim - są bardzo smaczne!

Na naszym blogu znajdziecie przepisy, w których wykorzystacie płatki migdałowe:

Ryżanka, czyli proste i zdrowe śniadanie.

Pudding z czarnego ryżu. Błonnik, głupcze!

Chlebek migdałowy z chilli. Bez mąki!

Kluski z makiem.

Sałatka z cukinii i gruszki. Jesienny rarytas.

Ciasto cukiniowe. Słodka moc warzyw.

Śniadaniowa miska owocowa. Sezon na zdrowie w pełni!

Skład: płatki migdałowe* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

KTO SERWUJE?

Przedstawiamy Wam Bioplanet. Choć w zasadzie ich chyba przedstawiać nie trzeba. To lider w zakresie produkcji ekologicznej żywności. Działa na naszym rynku od blisko dziesięciu lat. Budzi zaufanie. Przetestowało ją już wielu. Klasycznie dowozi zdrowie.